ladnie ladnie

venc dzisiaj moj brat 6 tydzien konczy tego treningu, ja pamietam ze 8 seri na 160kg po 6 razy bylo ciezko, ale siady mi ładnie poszly

nic nie zyebałem %-) jeszcze musialem poczekać by sie wszystko ladnie dopiekło :)

Smartfon: http://www.mgsm.pl/pl/katalog/sonyericsson/livewithwalkman/ Moja siostra go ma i jest super, a teraz pewnie będzie kosztował grosze. W miarę ładnie filmiki kręci, 512mb ramu, dobry procek (1000mhz), stary Android, ale to w niczym nei przeszkadza. Ja mam Sony Xperia Tipo, zaj**iście chodzi, ale aparat można o kant dupy rozbić. Ze zwykłych [...]

usuń bo to nie ładnie!

Ładnie, ale p co ten 'AUTOR' xD

ladnie polecial;p ale rzesza zwolennikow WK dziala;p Troche chyba sodowka uderzyla do glowy. Ogladalem ostatnio filmik z jego udzialem i nie wiem czy on czasami sobie podsmieujkow nie robil z Michala Karmowskiego, pokazujac jego gest i mowiac pozdro. Chociaz podobna firme promuja.

WIdzę, że tu dziewczyny pomagają z poprawieniem miski. Super, słuchaj się ładnie :-)

bardzo ładnie, że wytrwałaś:-D oby tak dalej:-) oczywiście lepiej by było jakbys sama sobie przygotowała ten soczek, bo w tym Tymbarkowym to kto wie co siedzi ;-) luni, owoce suszone nie są zbyt dobrym wyborem bo często są obtaczane w cukrze co by się lepiej prezentować... wrzucaj do owsianki owoce sezonowe i z naszej strefy klimatycznej:-) [...]

Ola da rade wszystko. ja pisalam wczesniej ale mniej wieceij przyswajalam po imprezie i dalo rade ladnie bradzo jak dla mnie chcesz jakies prace:D? czy jestes na tyle ambitna ze sama bd pisala? ja wolalam sama temat znalam b. dobrze dzieki temu Pippoooooooo mozemy sie ustawic na piwo :D????

matrix to moze u Ciebie nie mozna bylo pic alkoholu wiesz no wiadomo ze kazdy chce ladnie wygladac ale czasami cos tanszego nie znaczy ze jest gorsze to tylko studniowka nie ma co sie tak podniecac za to na slub nie mozna robic cięc na sukience czy fryzurce lub makijazu

ładnie ;) świętuje jak by Andrzej miał na imię hehe

fajny plakat, jakbym czytał o sobie zawiesze sobie nad łóżkiem Klaudia wtorek a ty juz imprezujesz nie ładnie

Makaveli jak dziewczyna łądnie prosi to zrobil byś wyjątek %-) nie bądz taki zachlanny \-)

to ładnie .. mecz widziałeś ? albo nie patrzysz :)

Dobrze jakbyś zrobił kilka w podstawowych ujęciach , żeby można było później ładnie efekty porównać :-)

No ładnie wyglada :) Czyms sie rozni whey pudding od whey protein? Nie ogarniam tych prochow :D

w jednym z badań zamieszczonych gdzieś tu na forum (zawsze mam problemy żeby to znaleźć) jest ładnie opisane działanie bcaa dawkowane o różnych porach "okołotreningowych" ;)

Witam, Mam taki problem, przy masowaniu przy ułożonej diecie niby wszystko ładnie idzie, ale strasznie otłuszczyło mi dupsko i uda. Nawet brzucha nie ruszyło, tylko poniżej pasa. Czy to kwestia jednak źle dobranej diety?

uwielbiam mięso, ryby, jaja, nabiał... przy mojej masie ciała zaleca się jedzenie 2g/mc białek, dla mnie to zdecydowanie za mało;/ jestem w stanie zrezygnować z węgli czy tłuszczy kosztem białek, niestety wedle literatury którą czytam, wartości pow. 2g/mc (orientacyjnie) nie dość że szkodzą na wątrobe i nerki, to jeszcze nie przynoszą żadnych [...]

Głównie samo rozciąganie. Czasami czymś pomacham, ale głównie rozciąganie. :P Tak wygląda moje śniadanie :) Nie jest zbyt dobra jakość ani też może ładnie nie wygląda ale jest syte. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/627c59011c30445a8b32631be668f3d2.jpg